Sauna et hammam à Nancy
Sauna et hammam à Nancy
L’espace sauna et hammam d’O’Studio, c’est une véritable bulle de bien-être en plein Nancy !
Respirez profondément, détendez-vous et laissez la chaleur vous envahir. En solo ou à plusieurs, oubliez tout au sein de ce cocon bienfaisant et récupérateur…
Les avantages
Le Hammam
La cabine de hammam est équipée d’un éclairage LED très doux qui invite à la sérénité. Petit à petit, la vapeur diffusée par son générateur professionnel vous enveloppe et les tensions disparaissent…
Pour une détente et une relaxation maximale, le hammam comprend également un dispositif de musicothérapie.
Il peut accueillir jusqu’à 4 personnes.
Les avantages
Le Sauna à infrarouges
Grâce aux infrarouges à spectre complet, ce sauna vous offre exactement les mêmes bienfaits qu’un sauna à vapeur traditionnel.
Confortablement installé sur ses banquettes en bois, vous vous détendez en profitant d’une musique agréable, ainsi que d’un système d’aromathérapie et de chromothérapie.
Sous l’effet d’une chaleur douce et homogène, les muscles se relâchent et les articulations s’assouplissent. La sudation favorise aussi l’évacuation des toxines et dilate les pores, pour une peau plus belle et plus lisse.
Si vous avez fait du sport juste avant, le sauna vous aidera à récupérer plus rapidement après l’effort.
À la fin de la séance, de l’ozone, connu pour ses propriétés antidouleur et antibactériennes, est diffusé automatiquement dans la cabine.
Vous souhaitez nous rejoindre pour une séance ?
Sauna et hammam à Nancy
L’espace sauna-hammam en pratique
Combien ça coûte ?
L’espace sauna-hammam est accessible au prix unique de 15 € les 30 min. Durant ce temps, vous pouvez passer librement du sauna au hammam et inversement.
À tout moment, je reste disponible à proximité pour vous guider dans l’utilisation des équipements.
Quel matériel prévoir ?
Merci de vous munir lors de votre séance de sauna ou de hammam des objets suivants :
- Maillot de bain
- Serviette
- Peignoir
- Savon ou gel douche
- Claquettes ou sandales de bain.
Les contre-indications ?
En dépit de leurs vertus bienfaisantes, le sauna et le hammam sont fortement déconseillés si vous souffrez de :
- Phlébites
- Problèmes de tension
- Troubles cardiaques
- Maladies respiratoires comme l’asthme.
En cas de doute, veuillez solliciter l’avis d’un professionnel de santé avant de réserver.